Diario de FedeO6145, 22 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
98,6 kg Disminuído hasta ahora: 32,8 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2022:
1916 kcal Grasa: 71,85g | Prot: 90,51g | Carbh: 232,30g.   Desayuno: Miel, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Pan Integral, Alfa Pampa Alfajor de Chocolate Blanco, BC Mermelada de Durazno, Pan Integral, Miel. Almuerzo: Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Cena: Exquisita Postre Placeres Light, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo, Huevo Cocido, Queso Cremoso, Jamón Cocido. Pasa Bocas / Otros: Arcor Turrón & Maní, Naranjas, Miel. más...
2412 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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