Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2012 kcal
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Grasa: 54,97g | Prot: 128,16g | Carbh: 252,09g.
Desayuno: Royal Gelatina Ligth, Pan Blanco. Almuerzo: Exquisita Postre Placeres Light, Pata Muslo, Pan Blanco, Batata. Cena: Batata, Royal Gelatina Ligth, Pata Muslo, Calabaza Cocinada. Pasa Bocas / Otros: BC Mermelada de Durazno, Granix Galletitas Crackers con Salvado, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Cerealitas Galletitas Clásicas, Banano, Zumo de Limón. más...
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2864 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, HIIT - 15 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedeO6145
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