Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2204 kcal
|
Grasa: 86,71g | Prot: 108,59g | Carbh: 240,25g.
Desayuno: Tango Waffle Cranchox, Roti. Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Sayur Asem. Cena: Pentol, Nasi Goreng, Kokola Malkist Susu, Bakso dengan Saus (Campuran). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hkleenta
|