Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2009
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 32,56g | Prot: 75,32g | Carbh: 232,03g.
Desayuno: Kashi Puffs cereal, chocolate milk. Almuerzo: seedless grapes, swiss cheese, double fiber bread, turkey lunch meat. Cena: strawberries, double fiber bread, eggs. Pasa Bocas / Otros: Smart Pop, weight watchers fudge bar, special k chocolate, dijon mustard, pretzel rods, fat free snack pack pudding. más...
|
|
2704 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LessMe4Him
|