Diario de HanseFit, 12 may. 22

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KFA 12,8%
WAS 64,5%
MUS 46,4%

Mist, meine Waage schafft es nicht auf 100%

68,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 mayo 2022:

1788 kcal

Grasa: 142,61g | Prot: 98,40g | Carbh: 21,06g. Desayuno: Provamel Soja ohne Zucker, Kaffee, Butter, Alesto Bio Leinsamen Geschrotet, St.Mang Original Allgäuer Limburger Rahm. Almuerzo: Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika, Eiersalat. Cena: Bio Rindersalami 100%. Pasa Bocas / Otros: Alesto Mandeln Geröstet & Gesalzen. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana