Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2009
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 39,42g | Prot: 63,60g | Carbh: 213,83g.
Desayuno: corn muffin, chocolate milk. Almuerzo: tomatoes, honey mustard, swiss cheese, double fiber bread, turkey lunch meat. Cena: extra crispy crinkle fries, boneless skinless chicken breast, hamburger bun. Pasa Bocas / Otros: babybel cheese, Triscuits, weight watchers fudge bar, special k chocolate. más...
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3250 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Tareas del Hogar - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de LessMe4Him
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