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4/27（三）晚餐： 小白菜 雪白菇 紅甘魚湯 半份冬粉
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1187 kcal
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Grasa: 31,55g | Prot: 69,01g | Carbh: 163,62g.
Desayuno: 義美 燕麥全豆奶(無加糖), 潤米 馬告乳酪貝果. Almuerzo: 健康廚房 和風柚子醬, 義美 奇亞籽, 義美 義美全脂鮮乳, Costco Nature’s Touch 冷凍野生藍莓, 小黃瓜, 全聯 玉米筍, 水煮蛋, 家樂氏 (Kellogg's) 香脆麥米片-藍莓杏仁, Costco 蘿蔓. Cena: 雪白菇, 小白菜, 龍口 冬粉, 鯽魚. más...
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Peso Histórico de Hannn10
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