Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 60,36g | Prot: 78,45g | Carbh: 172,71g.
Desayuno: Rosinen, Kölln Haferflocken, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Möhren, Paranüsse, Zitronensaft. Almuerzo: Baileys Baileys Irish Cream, Züger Bio Cottage Cheese . Cena: Milsani Activedrink, Burgerbrötchen, Erbsen, Bambussprossen, Möhren, Frühlingszwiebeln, Bamboo Garden Glasnudeln, Schweinefilet. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gummibärchen, Roter Tafelwein, Schlagsahne, Heidelbeeren. más...
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2257 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lieselvomlande
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