Diario de luizamgc, 01 abr. 22

paozinho low carb pra essa tarde chuvosa
3 ovos
3 colheres de sopa de creme de leite
200g de farinha de amendoas (pode ser de outra oleaginosa)
30g de queijo parm
2 col de leite em po
1 colher de sopa de fermento quimico

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1116 kcal

Grasa: 62,31g | Prot: 63,33g | Carbh: 81,16g.   Almuerzo: Caqui, Bisteca de Porco Grelhada, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada Vinagrete. Cena: Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce. Pasa Bocas / Otros: Aviação Manteiga com Sal, La Serenisima Leite em Pó Integral, Royal Fermento em Pó Químico, Queijo Parmesão (Ralado), Farinha de Amendoas, Ovo, Italac Creme de Leite. más...

2311 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...