Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 67,6 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3542 kcal
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Grasa: 926,24g | Prot: 622,38g | Carbh: 2007,94g.
Desayuno: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Блины на Кефире. Almuerzo: Салат Овощной (без Заправки). Cena: Пищевой Разврат. más...
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2585 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminata Nórdica - 1 hora y 14 minutos, Durmiendo - 5 horas y 8 minutos, Descansando - 11 horas y 38 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SeLion2016
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