Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2014
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
871 kcal
|
Grasa: 24,59g | Prot: 49,15g | Carbh: 116,06g.
Desayuno: Regular Coffee, homemade green tea with lemon and stevia, Regular Coffee, Water, Quaker Double Chocolate Muffin. Almuerzo: homemade green tea with lemon and stevia, Water, NutriSystem Spicy Kung Pao Noodles. Cena: Cooked Turnip Greens (Fat Not Added in Cooking), Water. Pasa Bocas / Otros: Great Value Cashew Halves & Pieces, Master's Touch Vine Sweet Mini Peppers, Radishes, Cauliflower, Broccoli Flower Clusters, NutriSystem Craving Crusher Shake, NutriSystem Energizing Shake, homemade green tea with lemon and stevia, Water. más...
|
|
1948 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de curley-top
|