Diario de Hannn10, 01 mar. 22

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3/1（二）早餐：
藍莓牛奶
起司蛋土司

今天去打了疫苗第三劑，
希望副作用能輕微一些（覺得怕

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2022:

1789 kcal

Grasa: 74,47g | Prot: 106,67g | Carbh: 177,68g. Desayuno: Costco Nature’s Touch 冷凍野生藍莓, 安佳較低脂乳酪, 雪印脂肪抹醬, 瑞穗全脂鮮乳 (230毫升), 煎雞蛋, 全聯吐司. Almuerzo: 南瓜子, 家樂福鮮乳原味優格, 水梨, 蘋果（去皮）. Cena: 雞大腿肉, 好侍佛蒙特咖哩塊, 桂格(Quaker) 免浸泡五穀飯. más...

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Comentarios

多喝水多休息！❤不要讓自己太累！！╰(*´︶`*)╯

01 mar. 22 por el miembro: 兔兔🐰の日記

我會的～謝謝你😊

01 mar. 22 por el miembro: Hannn10


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