Diario de ninglyn, 19 feb. 22

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午安！

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2053 kcal

Grasa: 59,47g | Prot: 90,32g | Carbh: 282,54g. Desayuno: Costco 蒜香奶油風味蝦餅, 福源甘納豆, 米森有機黑糖老薑茶, 小米粥, 湯, 煮熟的西蘭花（烹飪中不加油）, 鴨腿. Almuerzo: 高麗菜, 炒飯. Cena: 雞蛋, 貢丸, 花枝丸, 玉米筍, 芥菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 啤酒, 滿滿芋泥蛋糕盒, 煮花生, 湯圓, 紅豆湯, 鳳梨酥. más...

1498 kcal

Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora. más...

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午安

19 feb. 22 por el miembro: 尼歐NEO


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