Diario de Hannn10, 16 feb. 22

2/16（三）早餐：
蔥燒餅*1/2
荷包蛋*1
拿鐵*1

很少吃中式早餐，家人買的所以只好幫忙消耗一些😅
但燒餅類通常熱量都不低，所以吃一半就好，
另外再用蛋白質填胃😎

---

1146 kcal

Grasa: 51,23g | Prot: 64,94g | Carbh: 110,85g.   Desayuno: 義美 烘南瓜子, 初鹿牧場 初鹿鮮乳, 荷包蛋, 金品 孫班長蔥燒大餅. Almuerzo: 水煮蛋, 義美 無加糖高纖燕麥奶, 柑橘. Cena: 金針菇, 水煮蛋, 小白菜, 溫州大餛飩 鮮肉大餛飩, 溫州大餛飩 菜肉大餛飩. más...