Diario de hamza.zakaria9, 14 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
91,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2022:
718 kcal Grasa: 41,11g | Prot: 55,57g | Carbh: 34,14g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Escalope de Poulet, Action Zéro Noodles, Tomates Cerises, Salade Verte, Avocat. Cena: Action Zéro Pasta Spaghetti , Avocat, Salade Verte, Spaghetti, Leclerc Miettes du Thon au Huile de Tournesol. Pasa Bocas / Otros: Amandes, Thé sans Sucre, Envia Lait Demi-Écrémé Bio. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana





Peso Histórico de hamza.zakaria9


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