Diario de manja1273, 30 ene. 22

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Hähnchen mit Tomaten und Mozarella, dazu mediterane Wedges

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2022:

1161 kcal

Grasa: 48,57g | Prot: 89,49g | Carbh: 110,96g. Desayuno: Kaffee mit Milch, Spiegelei ohne Fett, Fol Epi Legere, Aldi Walnussbrötchen. Almuerzo: Aldi Emmentaler, Lidl Mozzarella Light, Tomaten, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel, La Finesse Mediterrane Kartoffel Wedges. Cena: tegut… Potato-Brötchen. más...

2565 kcal

Ejercicio: Sauna - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Sentado - 5 horas, Cocinar - 20 minutos, Step - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos. más...

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Comentarios

Das sieht lecker aus!!!!

30 ene. 22 por el miembro: frankensteinsmonster

Das war es auch.

30 ene. 22 por el miembro: manja1273


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