Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 73,12g | Prot: 83,32g | Carbh: 121,13g.
Desayuno: Woolworths Raspberries, Nectarines , My Wellness Superfood Protein Smoothie, Honey , Black Cat Crunchy Peanut Butter, Lancewood Double Cream Yoghurt. Almuerzo: Clover Feta Plain, Woolworths Hummus, Woolworths Wholewheat Pita Bread, Woolworths Rosemary Lamb Sausage. Cena: Chicken Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Future Life High Protein Bar. más...
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2313 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mmmmmeg
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