Diario de ninglyn, 22 ene. 22

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Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2022:

2207 kcal

Grasa: 97,95g | Prot: 100,56g | Carbh: 243,35g. Desayuno: 光泉特濃5.1無加糖濃豆漿, Familymart 大口義式香草烤雞飯糰. Almuerzo: 炒豆角, 炒杏鮑菇, 白飯, 獅子頭. Cena: 櫻桃, 7-11 元氣雞胸肉, 烤地瓜, 全家起司魚肉棒, 薯片. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley 花生巧克力蛋白棒, Reese's 花生醬夾心餡杯子牛奶巧克力, Lady M 千層蛋糕. más...

1482 kcal

Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora. más...

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Comentarios

這丸子🍡看起來😋😋😋👍👍

22 ene. 22 por el miembro: 尼歐NEO


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