Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
969 kcal
|
Grasa: 51,71g | Prot: 42,88g | Carbh: 58,61g.
Desayuno: Coffee (Instant Powder), Water, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk. Almuerzo: Costco Multigrain Ciabatta Buns, Mastro Genoa Salami, Egg, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Schneider's Ukrainian Garlic Sausage, Philadelphia Cream Cheese Original. Cena: Green String Beans, Brown Rice, Beef, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie, Almonds, Merlot Wine. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Magu 49
|