Buondì!Day on. Colazione pre work out con un grande ritorno...il Fettamisù!😜 Pan bauletto,bagna con adez🥥,trublend lamponi,🍓, mirtilli/topping protein cream🥥crunchy+🥥rapé! Buon Fruit Day! Macro-C:71.4 g,P:29.1 g,G:20.2 g;kcl 595.🎄
|
1621 kcal
|
Grasa: 29,98g | Prot: 80,82g | Carbh: 250,04g.
Desayuno: Fettamisù🍞di farro/Trublend🥥/🍓+crema proteica🥥. Almuerzo: Findus Fiori di Nasello, Fragole, Conad Capperi Lacrimella, Rummo Penne Rigate N.66 senza Glutine , Mutti Passata di Pomodoro, Findus 4 Fiori di Merluzzo. Cena: Fragole, Suzi Wan Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Piselli Medi, Olio Extra Vergine di Oliva, Curry in Polvere. Pasa Bocas / Otros: Life Papaya Disidratata. más...
|
|
Comentarios
30 dic. 21 por el miembro: Rolus
|
Più che un Fettamisù sembra un "Grattamisù"! :-))
Buongiorno Chiara! :-*
30 dic. 21 por el miembro: Il Grande Puffo
|
30 dic. 21 por el miembro: Jasperfjr
|
Sì super torretta!!🤩
Ste,direi che è azzeccato come nome!😆
Ho bisogno di una colazione bella sostanziosa prima di iniziare un allenamento!😂
Il Natale è ormai alle spalle,e ora si cerca di tornare in riga in tutti i campi!😛🏋🏻♀️
Ho fatto un bel taglio di macro nei giorni precedenti,ora si torna a carburare!💪🏻
Buongiorno a voi e grazie per il sostegno!!!😘
30 dic. 21 por el miembro: Chiara.D.89
|
Grazie mille Gessi!😂😘
Come direbbe Maria,zerosbatti ma con stile!!😜
Buona giornata a te carissima!☺️🌻
30 dic. 21 por el miembro: Chiara.D.89
|
30 dic. 21 por el miembro: Chiara.D.89
|
Sabri,buongiorno cara!!😍
Sì una super ricarica,al mattino ci vuole!☺️
E un po’ di colore,non può che far bene e mettere di buon umore!🌻
30 dic. 21 por el miembro: Chiara.D.89
|
che perfezione, Chiaretta 😍😍😍tutte le fragole belle allineate , spettacolo! ✨
buona giornata bellezza🧡
30 dic. 21 por el miembro: Foxy L Fox
|
Ale,grazie mille!😍
Ahahah,lo sai che ho la mania della perfezione!😆🍓🍓🍓
Buona giornata anche a te carissima!😘
30 dic. 21 por el miembro: Chiara.D.89
|
30 dic. 21 por el miembro: valef77
|
Grazie mille Vale!!😘
Buon pomeriggio!☺️
30 dic. 21 por el miembro: Chiara.D.89
|
30 dic. 21 por el miembro: adelaidemangione
|
Grazie mille Ade!!🥰
Ti auguro una buona giornata e un buon capodanno!😘
31 dic. 21 por el miembro: Chiara.D.89
|
Grazie Chiara 😍 buon anno anche a te cara 💞
01 ene. 22 por el miembro: adelaidemangione
|
01 ene. 22 por el miembro: LaSte75
|
Buon 2022, @Chiaretta 🌷😘💖
Ti auguro un meraviglioso inizio e la realizzazione di tutti i tuoi progetti e sogni 🥂🥰💓
Un super abbraccio 🤗🤗🤗
01 ene. 22 por el miembro: LizBennet93
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chiara.D.89
|