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Chiara.D.89
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Historial de Peso
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23 septiembre 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,5 kg
0 kg
4,5 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 0,5 kg a la Semana
21 septiembre 2024
A volte ritornano!👀
Con qualche chilo in più,ma da lunedì si ritorna in riga!🤐🏋🏻♂️
Stasera ennesimo apericena,con famiglia e amici,per festeggiare il compleanno!🤪🎂
Come dolce:crostata con frolla all’olio,crema pasticciera s.l,🫐🍓+lamponi.
(9 comentarios)
10 agosto 2024
Erano giusto 65 giorni che non salivo sulla bilancia!😂🙈
Peso stabile,alimentazione controllata,qualche sgarro qua e là…In estate va così!😎
Ovviamente sono ferma con gli allenamenti(dal 4 luglio),d’altronde stando fuori casa dalla mattina alla sera e lavorando 13 ore…Non posso prendere chissà cosa dal mio corpo!
Buona giornata e buon week end a tutti!💖
Oggi è S.Lorenzo,la notte dei desideri…💫💫💫
Vi auguro che tutti i vostri sogni,possano realizzarsi!🍀
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,5 kg
0 kg
1,5 kg
Bien
(4 comentarios)
Ganando 0,0 kg a la Semana
14 julio 2024
Buona domenica!😎☀️
Oggi pranzo a casa,con un bel piatto di cous cous integrale,con mix di verdure(zucchine,carote, peperoni,porro)+tacchino al curry cotto in latte di mandorle s.z. Yummy!!😛
C-81.6g,P-41.6g,G-13.2g;kcl 653.🌻
(6 comentarios)
03 julio 2024
Buonasera!🌙✨
Day on.
Stasera apericena a Monterosso assieme a una cara amica.Bruschetta con aglio pomodori+acciughe salate accompagnata da un bicchiere di bianco locale.E come dolce:tiramisù!
Certi momenti fanno proprio bene all’anima!🥰
(17 comentarios)
Peso Histórico de Chiara.D.89
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