Diario de ninglyn, 11 dic. 21

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今天是好天氣呢

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1895 kcal

Grasa: 83,19g | Prot: 89,45g | Carbh: 207,77g. Desayuno: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, Calamar 魷魚條（日式芥末）, 雞蛋, 沙拉. Almuerzo: 蘿蔔糕, 紅燒茄子, 煮熟的南瓜, 炒絲瓜, 燙青菜. Cena: 炒麵, 煎雞蛋, 玉米濃湯, 巴特里爆漿奶油餐包, 菲力牛排. Pasa Bocas / Otros: 福源甘納豆, 統一無加糖高纖豆漿. más...

1437 kcal

Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora. más...

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Comentarios

都在公司裡，沒感覺😅😅😅

11 dic. 21 por el miembro: 尼歐NEO


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