Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
|
133,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 48,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1083 kcal
|
Grasa: 65,52g | Prot: 64,47g | Carbh: 53,61g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Tambaú Ketchup , Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Caldo Verde Low Carb. Almuerzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Ragazzo Alface Americana, Pepino (com Casca), Carne de Porco da Paleta Assada, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra, Laranja Pêra. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Markus Santana
|