Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 36,17g | Prot: 59,37g | Carbh: 121,51g.
Desayuno: Durazno, Leche Descremada, Té (Infusión), Almendras, Infusiones, Pan Integral, Huevo. Almuerzo: Morrón, Papa Cocida, Brotola, Pasta Fresca (Cocida), Cebollas, Caldo de Pollo, Aceite de Oliva. Cena: Palta, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Pepino (Pelado), Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Yogur, Chia, Leche Descremada. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gnosiglia
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