Diario de Sebastian486, 05 nov. 21


Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2021:
1614 kcal Grasa: 66,01g | Prot: 180,59g | Carbh: 73,54g.   Desayuno: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Gutes Land Handkäse, Edeka Eiweißbrot, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Möhren. Almuerzo: Mandeln, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Kohlrabi, Gutes Land Handkäse. Cena: Braineffect Rocket C8 MCT-Öl, Mandeln, Clasen Bio Hanfmehl, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Klosterfrau Darm Aktiv, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. más...
2879 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
💪🏼 
07 nov. 21 por el miembro: mxchx_k
krasse Leistung! 👏👏👏🙋 
07 nov. 21 por el miembro: wesja1
echt wahr! toller Mann!!!! 
07 nov. 21 por el miembro: schupferratz
Kannst sehr stolz sein 👍👍 
09 nov. 21 por el miembro: Dagi_1950
Oberhammer 👍💪 
09 nov. 21 por el miembro: Dalariell
wow Respekt 😊😊👍👍👍 
10 nov. 21 por el miembro: kriss39
Toll gemacht 
10 nov. 21 por el miembro: HanseFit

     
 

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