Diario de ninglyn, 26 oct. 21

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Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2021:

1791 kcal

Grasa: 47,80g | Prot: 87,87g | Carbh: 257,53g. Desayuno: 雞胸肉（不吃皮）, 燕麥餅乾, 明治 (Meiji) 杏仁巧克力, 雪白菇, 鴻喜菇, 馬玉山客家擂茶, 蜂蜜芥末醬, Costco 科克蘭冷凍綜合蔬菜. Almuerzo: 咖啡, 瓜瓜園冰烤地瓜, 雞胸肉（不吃皮）, 番茄炒蛋, 炒高麗菜. Cena: 雀巢 (Nestlé) 美祿穀物棒, 瓜瓜園冰烤地瓜. Pasa Bocas / Otros: 乖乖玉米脆果, 麥維他 (McVitie's) 消化餅, Crown 多穀牛奶夾心餅乾, 蘋果. más...