Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 35,87g | Prot: 64,57g | Carbh: 170,46g.
Desayuno: Окей Морс Вишневый, Овсяноблин с сыром и ветчиной. Almuerzo: Президент Сыр Сливочный, Первый Хлебозавод Батон Версальский, Макароны с курицей. Cena: Банановый смузи, Детская Молочная Кухня Творожок 8%. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Пастила с Мармеладом, Bombbar Бисквитное Печенье Датский Бисквит. más...
|
|
1969 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinamakarova63
|