Diario de ingridt, 11 oct. 21

🥳🎉🎊🎈 Dag obesitas, tot nooit meer ziens! Na 22,2 kg ben ik eindelijk van je verlost 🤩

Nog 1,3 kilo en ik zit ook weer in de twee cijfers 😍❤️

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2021:
1698 kcal Grasa: 72,15g | Prot: 56,56g | Carbh: 189,74g.   Desayuno: AH Roomkaas met Bieslook, AH Dadels zonder Pit, Groene Olijven, Gekookt Ei, Vifit Perzik. Almuerzo: Baresa Verse Roomkaas Ananas Perzik, AH Stevig Eiwit Vezelrijk Brood, AH Gazpacho. Cena: AH Kokosmelk, AH Ananas Vers, AH Linzen, Quinoa, Honing, Hazelnoten, Gazi Altin Kaymak, AH Paprika Mix, AH Peulen. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolade 85%, Mandarijn. más...
947 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

41 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 28
Comentarios 
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 super goed 😊 
11 oct. 21 por el miembro: bibi247
Jaaaa ik ben echt zo blij 😍❤️ 
11 oct. 21 por el miembro: ingridt
Super top! 👍🏻🥳🥳 en nu vieren met een gebakje 🍰 , grapje 😄😉 
11 oct. 21 por el miembro: Tamar76
Haha nee, ik ben gisteravond voor het eerst gaan joggen als beloning 😂👍🏻😍 
11 oct. 21 por el miembro: ingridt
Lekker bezig!! 
11 oct. 21 por el miembro: DoxxBlaze
Heeeeeel goed gedaan Ingridt! Wees maar lekker heel blij en trots op jezelf! 
11 oct. 21 por el miembro: AMH20
superdag💪 
11 oct. 21 por el miembro: claudet57
Echt hè! Hier heb ik zo lang op gewacht. En binnenkort nog een feestje haha 🥳🎉🎊 
11 oct. 21 por el miembro: ingridt
Wat goed! Topper!👍🏻 
11 oct. 21 por el miembro: dani.p2
Joehoe, dat is geweldig!🎉😘 
11 oct. 21 por el miembro: keto_danny
Super 👏🏻😊 
11 oct. 21 por el miembro: Rommeltjes
Jaaa en zonder jullie en deze app was het nooit gelukt, dus hééé veel dank aan jullie voor alle steun en de vele inspirerende foto’s ❤️😍😘 
11 oct. 21 por el miembro: ingridt
Wauw, wat een mooie mijlpaal. En de volgende is blijkbaar ook al in zicht. Gefeliciteerd! 
11 oct. 21 por el miembro: Hawkey4077
Thanks Hawkey, we gaan er voor, jij ook succes! 🤛🏻 
11 oct. 21 por el miembro: ingridt
Yes!!! 
11 oct. 21 por el miembro: Tantepanda
toppie! 
11 oct. 21 por el miembro: Suzepluus
Lekker!!🎉🎈 Heerlijk gevoel is dat, klinkt zoveel gezonder hè. Op naar de volgende mijlpaal.  
11 oct. 21 por el miembro: asjege
Heerlijk, wat een overwinning al 👍🏻🎉 
11 oct. 21 por el miembro: PeetjePuk
Ja haha, het is echt op het randje, maar ik wil echt nooit meer terug 🤩 
11 oct. 21 por el miembro: ingridt
Superknap meid😍👍💪 
12 oct. 21 por el miembro: Nel_69

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ingridt


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.