Diario de detleffue, 08 oct. 21

Detleffue😱ist das Fett im Glas? Machst du Wasser drauf und trinkst das??🤭 

Das ist Butter, richtig leckere von Kerrygold. Und jop, warmes Wasser drauf, verrühren und trinken. Normalerweise esse ich ab und zu auch einfach so ein Stück, wie ein Bonbon halt 😂 aber da ich diesmal länger nichts gegessen habe, wollte ich die Verdauung langsam anregen und daher Butter flüssig genommen 🤣 

Ich kenne das von Bekannten, die sich ketogen ernähren, dass die sich einen Kaffee-Butter-Shake machen😱 

Joa, wobei das kein BPC (Bullet Proof Coffee) ist, sondern nur dazu diente, die Verdauung anzuregen 😁 hilft es deinen bekannten bzw hilft denen keto überhaupt?  

Was bedeutet BPC genau? Um ehrlich zu sein ist das Gespräch 2019 gewesen und ich hab keine Ahnung was deren Intentionen war, dieses Getränk zu trinken….mir ist im Sinn geblieben, dass es um Energie ging, kann das sein? Mir ist es aber auch nur im Sinn geblieben, weil es sich so ekelhaft angehört hat😅😅🤭 

BPC = Bullet Proof Coffee. Soll wohl jede Menge Energie geben und war ursprünglich als schneller Ersatz für eine Mahlzeit gedacht, falls es schnell gehen musste. Der Trend hat es jedoch zur falschen Richtung geführt und die Leute saufen das Zeug und glauben dabei, dass das Keto ausmacht 😄👍