Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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548 kcal
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Grasa: 29,63g | Prot: 40,57g | Carbh: 31,57g.
Desayuno: Espresso Coffee, Tea (Brewed). Almuerzo: Emmi Emmentaler Cheese, Schneider's Ukrainian Garlic Sausage, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg, Wasa Light Rye. Cena: Head Cheese, Fried Egg, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted). Pasa Bocas / Otros: Almonds, Kirkland Signature Three Berry Blend. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Magu 49
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