Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 35,69g | Prot: 63,77g | Carbh: 158,65g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada Liviana, Bonafide Sensaciones Torrado Intenso, Avena, Yogur. Después del Desayuno: Naranjas. Onces: Infusiones, Galleta de Avena. Almuerzo: Calabaza Cocinada, Zanahoria Cocida, Arroz Blanco, Langostinos. Merienda: Brownie, Bonafide Sensaciones Torrado Intenso, La Serenísima Leche Descremada Liviana. Antes de la Cena: Ensalada de Frutas. Cena: Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Atún en Agua (Enlatado). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gnosiglia
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