Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2070 kcal
|
Grasa: 84,41g | Prot: 113,69g | Carbh: 197,89g.
Desayuno: Пятерочка Киви, Excess Free Торт-Пирожное "Трюфель", Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Якобс Кофе Растворимый. Almuerzo: Ашан Сыр Творожный Сливочный, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Якобс Кофе Растворимый, Яйцо Всмятку. Cena: Landers Сыр Моцарелла Голд, Фландерр Салат Чука , Каждый День Чернослив Сушеный, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Мидии, Vici Морская Капуста, Bravolli Птитим Готовый. Pasa Bocas / Otros: Bit Com Крендель Чёрный с Морской Солью, Окей Кальмар Паутинка, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Буше Круассан Цельнозерновой, Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TamaraTerziyan
|