Diario de gnosiglia, 23 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2021:
720 kcal Grasa: 14,47g | Prot: 55,61g | Carbh: 93,45g.   Desayuno: Punta del Agua Dulce de Leche, Fargo Pan de Salvado Doble, La Serenísima Leche Descremada Liviana, Bonafide Sensaciones Torrado Intenso, Dia Mermelada de Durazno Light, Fargo Pan de Salvado Doble, La Serenísima Leche Descremada Liviana, Bonafide Sensaciones Torrado Intenso. Almuerzo: La Serenísima Yogurt Cremoso Clasico, Espinacas, Clara de Huevo. Cena: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Lechuga, Tomates, Tapa de Nalga al Horno Tapa de Nalga al Horno. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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