Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2067 kcal
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Grasa: 85,53g | Prot: 76,91g | Carbh: 257,28g.
Desayuno: Zafrán Granola, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Miel, Oroweat Pan con Semillas. Almuerzo: Bimbo Rapiditas Clásicas, Espinacas Cocidas (Frescas), La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Huevo Revuelto. Cena: Queso Parmesano Rallado Seco, Sorrentinos, Vegetalex Ñoquis de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Zafrán Granola, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Miel, Oroweat Pan Integral con Cereales, Felfort Cereal Fort Chocolate, Felfort Chocolate con Leche y Maní, Egran Barra Crocante de Arroz Inflado con Maní y Miel, Naranjas, Manzanas Rojas Deliciosas. más...
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2127 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 36 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 44 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de soni2015
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