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This is exactly what I was affraid of. Only 2 pounds less. SO discouraging.
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 32,15g | Prot: 50,46g | Carbh: 196,22g.
Desayuno: Coconut Water (Canned or Bottled), Great Value Frozen Mixed Berries, Oatmeal, Spectrum Chia Seeds, Coffee with Milk. Almuerzo: Pita Bread, Near East Lentil Rice Pilaf Mix, Hummus, Trader Joe's Dolmas (Stuffed Grape Leaves), Falafel, Raw Vegetable. Cena: Rose Wine, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Green String Beans, Chicken Drumstick. más...
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2855 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de hyde_grrl
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