Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2014
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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860 kcal
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Grasa: 32,02g | Prot: 57,34g | Carbh: 90,25g.
Desayuno: Doriana Creme Vegetal, Pão Francês, Nutrella Pão Integral Light 7 Grãos, Jussara Leite Desnatado, Café, Balkis Queijo Minas Frescal Light. Almuerzo: Pão de Mel, Arroz Branco, Quero Feijão Carioca, Tang Suco de Laranja, Carne do Peito de Frango, Alface. Pasa Bocas / Otros: Jussara Leite Desnatado, New Millen Colágeno Hidrolisado, Açúcar, Abacate. más...
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2289 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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