Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2014
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1925 kcal
|
Grasa: 90,11g | Prot: 75,69g | Carbh: 201,57g.
Desayuno: Alpro Soya Sojamilch Light, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Seeberger Sultaninen, REWE Mandeln Gehackt, Alnatura Haferkleie, Alnatura Weizen Gepufft, Alnatura 5-Korn-Flocken, Alnatura Amaranth Gepufft, Alnatura Dinkelflocken. Almuerzo: Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Arla Kaergarden, Line Frischkäsezubereitung mit Joghurt & Kräutern, Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik, Castello Höhlenkäse, Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Tiramisu, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. más...
|
|
1924 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 50 minutos. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KleineCTA
|