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1290 kcal
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Grasa: 51,28g | Prot: 62,88g | Carbh: 152,36g.
Desayuno: 甜椒, 雞蛋, Costco 墨西哥薄餅, Costco 大麥若葉, 統一 無加糖高纖豆漿, 咖啡. Almuerzo: 蘋果, 炒青菜, Costco 辣味醃醋蘿蔔, 咖喱, 糙米飯. Cena: 年方十八 黃金纖維麵, 咖喱. Pasa Bocas / Otros: 優格, 五香大乖乖, Costco 杏仁巧克力, 奇亞籽. más...
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