Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 57,25g | Prot: 91,32g | Carbh: 220,66g.
Almuerzo: Tarta de Manzana, Tarta de Manzana, Tarta de Manzana, Tarta de Manzana, Morrón, Cebollas Cocidas Maduras, Merluza al Horno o a la Parrilla, Aceite de Girasol, Tomates. Cena: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zapallo Hervido, La Campagnola Ketchup Hot, Pata Muslo, Cebollas Cocidas Maduras, Morrón, Knorr Sopa de Verduras con Fideos Dedalitos, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Merluza Plancha. Pasa Bocas / Otros: Pan de Salvado, BC Mermelada de Durazno, Zumo de Limón, Banano. más...
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2467 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedeO6145
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