Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Berkansaglam
Diario
31 may. 21
Diario de Berkansaglam, 31 may. 21
Perfil de Berkansaglam
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Kardiyomuz yapıldı 40 dakika bozmadan devam
6 yumurta 4 beyaz 2 tam olmak üzere
5 gram tereyağı
1 ölçek karpuzlu bcaa :)
Sağlıklı günler
13 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Sağlıklı günler, iyi çalışmalar 👍
31 may. 21 por el miembro:
Edanur Candan
Teşekkürlerrrr sizede
31 may. 21 por el miembro:
Berkansaglam
Merhaba, afiyet olsun öncelikle ✨ bir sorum olacaktı, bcaa ne işe yarıyor, internette okudum ama anlamadım. Bir de antrenman öncesi tüketilmesi ne kadar doğru?
31 may. 21 por el miembro:
çilekkarpuzerik
Teşekkürler :) Bcaa, protein sentezini kas ağrılarını kas kaybını önler. Vücudumuzun üretemediği aminoasitlerdir büyüme hormonu salgılar kan şekerini dengeler enerji verir diyet ve yoğun antrenman zamanlarında alınması gereken aminoasitlerdir :)
31 may. 21 por el miembro:
Berkansaglam
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Berkansaglam
Ver la Historia Completa