Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Berkansaglam
Diario
Diario de Berkansaglam
Perfil de Berkansaglam
|
Historial de Peso
1 a 5 de 5
31 mayo 2021
Kardiyomuz yapıldı 40 dakika bozmadan devam
6 yumurta 4 beyaz 2 tam olmak üzere
5 gram tereyağı
1 ölçek karpuzlu bcaa :)
Sağlıklı günler
(4 comentarios)
30 mayo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79 kg
0 kg
4 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
30 mayo 2021
Sağdaki fotoğrafta 95 kiloyum soldaki fotoğrafta ise 72 73 :) insanların bakış açıları, uyuduğum uyku, aldığım nefes, kendi bakış açım herşey değişti motive olursunuz diye paylaşmak istedim Herkese mutlu pazarlar sağlıklı kalın :)
(4 comentarios)
29 mayo 2021
5 gr tereyağı
6 yumurta 4 ü beyaz 2 si tam
1 ölçek bcaa
45 dk kardiyodan sonra yapılan öğün :)
(2 comentarios)
28 mayo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79 kg
0 kg
4 kg
Bien
Agregar Comentario
Peso Histórico de Berkansaglam
Ver la Historia Completa