Diario de rafabelfort, 16 may. 21

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Meal Prep Sunday's
Domingo de Preparação da comida pra semana!

Ver Calendario de Dieta, 16 mayo 2021:

785 kcal

Grasa: 30,32g | Prot: 79,65g | Carbh: 51,70g. Desayuno: Carrots , Sweet Potato , Egg. Almuerzo: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Swift Filé Mignon, Delícia Espaguete de Palmito. Cena: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Carrots, Delícia Espaguete de Palmito, Swift Filé Mignon. más...

59 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios

Parabéns...planejamento é tudo👏🏻👏🏻👏🏻🙋‍♀️

18 may. 21 por el miembro: jnetesg


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