Diario de ninglyn, 14 may. 21

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早安！

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1148 kcal

Grasa: 37,31g | Prot: 78,61g | Carbh: 139,56g. Desayuno: 全家蛋多多雞蛋沙拉三明治, 福樂自然零無加糖優酪乳. Almuerzo: 大成經典原味雞胸肉, 烤地瓜, 炒豆角. Cena: 每朝健康雙纖綠茶, 全家豬肉起司蛋堡. Pasa Bocas / Otros: 統一無加糖高纖豆漿. más...

1427 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...

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Comentarios

早安啊👍👍

13 may. 21 por el miembro: 尼歐NEO


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