Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1750 kcal
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Grasa: 60,16g | Prot: 118,00g | Carbh: 185,83g.
Desayuno: Yogur Natural (Leche Entera). Almuerzo: Muñoz Polvorones, Exquisita Postre Placeres Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Filete de Res. Cena: Exquisita Postre Placeres Light, Huevo Duro, Filete de Res, Alga Nori, Zapallo Hervido. Pasa Bocas / Otros: Yogur Natural, Peras, Banano, Mandarinas, Zumo de Limón. más...
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2569 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 46 minutos, Descansando - 10 horas y 14 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de FedeO6145
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