Diario de Amy Garcia, 16 abr. 14

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Back on track. Doctor released me to do walking and minor weight lifting.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2014:

1171 kcal

Grasa: 20,74g | Prot: 55,27g | Carbh: 193,71g. Desayuno: Publix Green Bell Pepper, Pepsi Diet Pepsi (Can), Bananas, Whole Wheat Bread. Almuerzo: Lipton Diet Green Tea with Citrus, Tangerines (Mandarin Oranges), Green Giant Broccoli & Cheese Sauce, Smart Ones Smart Creations Chicken Fajitas. Cena: Sweet Potato, Fit & Active Fresh Sweet Italian Turkey Sausage, Meijer Wheat Hot Dog Bun. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Jell-O Fat Free Pudding Snacks - Tapioca. más...

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YAY! Starting an exercise program does seem to increase results

16 abr. 14 por el miembro: LuC2


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