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487 kcal
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Grasa: 14,57g | Prot: 19,69g | Carbh: 72,24g.
Desayuno: Банан, Экомилк Молоко 2,5%, Замороженная Малина, Творог. Almuerzo: Укроп, Капуста, Морковь, Жареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Pasa Bocas / Otros: Кулич Пасхальный, Мюсли с Фруктами. más...
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1330 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 13 minutos, Sentadillas - 3 minutos, Saltar la Cuerda - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de sofiakolienko2
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