Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
sofiakolienko2
Diario
Diario de sofiakolienko2
Perfil de sofiakolienko2
|
Historial de Peso
1 a 5 de 47
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
06 septiembre 2021
начались будние дни. сначала на осмотр к окулисту, потом гуляние по городу за вещами, потом на волейбол. сейчас начала вписывать все съеденые мной продукты и поняла, что потребила всего 678кал. ничего не лезет, скорее всего буду через силу пытаться съесть какие-то йогурты-морожки.
Agregar Comentario
28 agosto 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
45,9 kg
5,7 kg
5,9 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
27 agosto 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
46,1 kg
5,5 kg
6,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,7 kg a la Semana
23 agosto 2021
ужин после тренировки. сегодня сделала кардио на 30 минут (говорят сжигает 500 калорий), тренировку на ноги (4 подхода - 40 минут) и на живот (20 минут) ♡
Agregar Comentario
20 agosto 2021
я уже устала есть вредную пищу, но все равно ее ем. после приема (к примеру возьмем печенье в глазури) примерно на 200-300 кал, после него у меня чересчур большая сытость-тошнота. с правильным чистым питанием у меня такого не происходит. как от этого избавиться?
(4 comentarios)
Peso Histórico de sofiakolienko2
Ver la Historia Completa