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super, die 4 kilo, die ich über ostern mehr hatte sind fast wieder weg.... 100g fehlen noch.
so geht's nun übermotiviert wieder weiter 💪💪
euch, meine lieben FSler/innen und Diverse😂 wünsche ich einen 🌞😎 Sonntag... geniesst den Wundervollen Tag 💪🌞☕☕☕🍵🍵🍵
ich gehe heute spazieren, und ein leckeres Eis in meiner lieblings-eisdiele essen.
malaga, minze und cookies.... ich freu mich drauf, wie ein kleines Kind 😋🌞🍧
ich drücke euch alle mal lieb, eure panja
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2268 kcal
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Grasa: 61,99g | Prot: 73,98g | Carbh: 340,45g.
Desayuno: Hefeteig, Maribel Waldfrucht Marmelade, Rauchfleisch, Feinkäserei Frischkäsefass Bärlauch, Schär Landbrot mit Buchweizen, Normaler Kaffee, Gekochtes Ei. Almuerzo: Haribo Rainbow, Storck Super Dickmanns. Cena: Paniertes Schnitzel, Lidl Junge Erbsen Extra Fein, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht), TiP Jägersauce mit Champignons. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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