Diario de ramiro_castelo, 24 abr. 21

Tercera comparativa, con otros 10 kilos menos (ya van 32 kilos abajo :D)

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2021:
1835 kcal Grasa: 86,19g | Prot: 148,80g | Carbh: 113,25g.   Desayuno: Salsa, Huevo Revuelto, Chimex Salchicha de Pavo, Café con Leche. Almuerzo: Aguacate, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo. Cena: Leche Entera, Kellogg's Special K Equilibrio. más...
2861 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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