Diario de ninglyn, 20 abr. 21

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早安！

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1172 kcal

Grasa: 44,11g | Prot: 60,32g | Carbh: 137,19g. Desayuno: 茶葉蛋, 咖啡, 全家雞肉飯飯糰. Almuerzo: 豆干, 炒青菜, 白飯. Cena: 義美無糖高纖豆奶, 全家醬燒烤雞三明治. Pasa Bocas / Otros: 睡前飲料, 咖啡. más...

1457 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...

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Comentarios

早安

19 abr. 21 por el miembro: yin殷


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